【7:00 - 7:30 宣誓出工。】

【下楼集合之后宣誓出工，到车间的路上也要走几分钟，整好队列之后，举牌手举起牌子就出发了，全程齐步走，伴随着歌声“踏着晨曦，迎着朝阳，步伐整齐....”浩势荡荡。】

【7:30 - 11:30 劳动改造。】

【这段时间就是服刑人员最辛苦的时候了，每天的劳动改造。不同的地方改造的内容不一样，大部分是踩缝纫机做衣服，还有做手工，做电缆的也有。】

看着光幕中那些踩着缝纫机的犯人们。

古代的囚犯已然是欲哭无泪。

“这就叫辛苦？”

“一步都不带走的，来回蹬一蹬那东西就叫辛苦？”

“你要不要看看我们每天都做些什么！”

“扛木头！搬石头！凿山开矿！”

“每天都有累死的人！”

“凭什么我们要干这些重活儿，后世却只需要坐那儿动动脚就行了？”

“这差距怎么就这么大呢！”

......................

【11:30 - 13:20 收工，吃饭午休。】

【收工回监区吃饭，大概12点吃饭，吃完饭12点半，洗碗后就可以上床睡觉了。可以休息个几十分钟，睡一觉下午精神确实好太多了。】

犯人们已经麻木了。

休息，呵呵，还能休息。