“我告诉你，王博士，别以为你这次能平安回来是靠你的运气。”宋缇愤怒地说道，“是那么多人拼死保护你，才让你免受伤害！”

我低着头，默默地听着宋缇的斥责。

我知道这次行动确实危险重重，如果不是队友们的舍生忘死，我恐怕早已遭遇不测。

“对不起！”我诚恳地说道，“以后我一定会更加小心。”

“有些事情不是靠你小心就能躲过去的，你必须要有足够的能力和强大的实力才行！仅仅依靠谨慎行事是远远不够的。你的对手是李海龙。”宋缇拍了拍我的肩膀。

他都把话说到这份儿上了，我还有什么理由去拒绝呢？他只差没有直接明说我和沈彦就是两个累赘了......想到这里，我的心里很不是滋味。

我无奈地瘪了瘪嘴，心中暗自思忖着：“难道真的是我拖累了大家吗？”

第二天清晨，天还没有完全亮的时候，我就被一阵急促的敲门声给吵醒了。

来人告诉我说，宋先生已经为我们量身定制了一份详尽且缜密的计划，并将其命名为——绝地突围。

这个名字听起来似乎充满了挑战与冒险，但同时也让我对未来的行动充满了期待与紧张。

训练计划大概分了五类:

一、体能训练：包括耐力、力量、速度和敏捷性等多个方面。

长跑、游泳、俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等项目成为日常训练的必备科目，通过不断挑战身体极限来提升自身素质。

此外还会接受特殊的体能强化训练，如攀岩、跳伞、潜水等。

这些高强度的运动不仅考验着我们的体力，更培养了我们在极端环境下的适应能力。

二、武器使用训练：必须要熟练掌握各种武器的使用方法。

从手枪到步枪，再到冲锋枪、狙击枪等，每一种武器都有其独特的性能和用途。

在训练中，会学习如何准确地射击目标，包括静态射击和动态射击。

同时也会练习武器的拆解与组装，确保在战场上能够迅速应对各种情况。

此外，我们还要学会如何保养武器，延长其使用寿命，保证在关键时刻不出现故障。

三、战术训练：除了个人技能外，还需要具备出色的战术素养。

这包括战斗指挥、战术配合以及战场侦察等多方面。

通过战术演练和模拟战斗等训练方式，熟悉不同的作战场景，并学会根据实际情况灵活调整战术策略。

在这个过程中，团队协作至关重要，只有大家相互配合才能发挥出最大的战斗力。

四、心理训练：面对复杂多变的战场环境，需要拥有强大的心理素质。