“饮食问题也有关系。古代皇帝想吃什么都能吃到。以我们现代人的医疗水平都不敢无节制的饮食，古代人就敢。”

“史料记载朱元璋的早餐食谱，羊肉，鹅肉，猪肉，猪蹄，米饭，豆汤。这么多高油高盐高脂肪的东西。”

“他能活到70岁也是命大。若是饮食清淡些，活过80应该问题不大。”

“他儿子朱棣一样，鸡鹅猪样样不少。他也活到了64，全是命长。而且朱棣也是个工作狂。”

“有人说他父子俩都是马上皇帝，体质本来就很好，能扛住也不意外。”

“而那些本来身体素质一般，饮食结构不合理的就难说了。你见过吃饭撑死的吗？史书记载南朝宋明帝刘彧，34岁暴饮暴食，把自己撑死了。”

“我们都知道肥胖会导致很多慢性病，但是古人不知道啊。暴饮暴食，又没有合理的运动，那些太平天子的身体怎么可能吃得消？所以早死也正常。”

大明时空节点。

应天府故宫。

“标儿，你可要多注意身体啊。”

看到天幕的新标题，朱元璋顿时想到自己的好大儿没当皇帝便挂了。不由自主的开口。这似乎都成他心病了。

“没事的爹，咱好得很，倒是您，年岁上来了要多注意。”

朱标点点头回答，他看到平均39岁的皇帝寿命反倒是担心起了朱元璋。