就是八部锻体功的外功、内功，还有几何图形观想法同时进行，几乎就是完全吸收掉了食物中的能量。

关键是做到了生命能量和灵魂强度的同步增强，方瞳觉得保持住这种锻炼办法，完全可以在之后的修炼过程中做到‘性命同修’了。

虽然还是存在0.3的数值差距，不过方瞳认为这一点的差距并不会影响到自己对于力量的把控。

方瞳再次有了明确的修炼办法，对于修炼的热情再次高涨了起来，除却定时在外界的活动，基本上都是呆在新世界中进行修炼。

不过期间倒是抽空开始了搭桥计划，就是使用碎石块和碎石台阶，开始在河边搭建一个路宽7格的桥面。

至于为啥要这么宽的路面，那是因为在方瞳的设想之中，打算在桥面两边和中间都架上护栏，其实就是模仿现实中马路的设计思路，分成左右两边的单向通行的道路。

不过暂时为了省事只是在两边加上了碎石栏杆而已，主要起到一个防护的作用。

因为方瞳设计的有些夸张了，所以这个跨河大桥的搭建速度有些慢了，经过了3天的‘施工’这座跨河大桥才正式的竣工。

主要还是方瞳的时间比较紧迫，不能一直呆在新世界里干活，每天也就是能抽出来个把小时，搭建个300多米的距离，最后一共搭建了1210多米的距离才正式的联通了两岸。

这个石桥一共耗费了1500多块碎石块，为了节省材料，方瞳把绝大部分碎石块都给合成了碎石台阶，也就是3块碎石块就能出6块碎石台阶，不然方瞳积攒的碎石块还真不一定够用的。

联通对岸后的第一件事，方瞳就是带着牵引绳去对岸寻找新世界本土的‘野牛’。

之后就是和之前同样的套路，先用小麦勾引，都给喂熟了之后，全都用牵引绳给拉回了对岸的基地。

刚开始方瞳还担心自己搭建的桥面半米高的台阶奶牛们上不去，可是事实证明方瞳多虑了，诞生在这个方块世界的生物怎么可能会爬不上台阶呢！