在我看来，这部电影其实讲的是一个处于颓废和逆境状态下的普通人通过自身的改变和努力，成为了一个更好的自己的故事。它不是一个关于减肥的故事，也并不是一个关于通过努力和毅力最终克服重重困难取得成功的故事，而是对于变成更美好的自己的一种表达和一种展现。

这种展现因为主演本身的减重经历而变得更加真实，因为它是在现实之中同步发生的。这是一个加分的点，但如果电影本身的内容并不够好，这个加分的点并不足以逆转这个电影的好坏。

影片结尾，女主变成了更好的自己。她依旧输掉了比赛，因为和对手的实力差距过于巨大，无论多么有斗志、多么努力，都没有办法弥补实力上的鸿沟。

有些困难就是无法战胜的，有些比赛就是无法赢得的。女主最后躺在地上，回忆种种过往，凭借着顽强的意志重新站了起来，却也于事无补，因为倒计时已经结束了。很多时候事情就是这样的。

真正让这部片子从我这里得到了一个几乎没有缺点的好评的，是对于这种无法改变的失败的坦然承认，是对于这种努力了之后并不能够就得保证得到一个好结果的坦然承认，是对拼了之后就并不一定能赢得这一现实的坦然承认。

女主承认了这一切，接受了她的输掉的比赛这件事，然而她依旧是那个因为努力了之后变得更好了的自己。照她的话说，她已经赢了，而这就足够了。

在这世上努力了也做不到的事情有很多，竭尽全力了也改变不了的结果也有很多。很多的事情，即使有了无比顽强的意志，即使有了无比努力的拼搏，也于事无补。现实就是如此，没什么必要回避，也没有必要侥幸，坦然接受就好。

然而有些事物却是能够真真切切存在的，比如女主通过坚持锻炼打拳和健身而得到的健美身材和运动能力，以及在这一过程中增添的自信和对生活的感悟。这些或许也会在时间的流逝中慢慢消失，但在当下它们真切存在，无比真实。

影片接近结尾处有一个镜头是女主和父亲聊天，聊起来如果自己拥有两个苹果时会给朋友几个。原先她会给两个苹果，经历这么多事情之后，她的答案有了一些改变。而在影片末尾，输掉比赛的女主在面对教练前男友的询问时，说道自己已经赢了，影片也在她的奔跑中结束。

努力过后，成为了更好的自己，有了这些成长和感悟，就已经足够了。